そもそも、価値観って何なの？ 私は自分が何者か、何が好きなのかわからないままアラフォーになってしまったので、自分の価値観が知りたいと思っていました。 だけど、ChatGPTとやり取りしているうちに「そもそも価値観ってなに！？」状態に陥りました。 ...

BIG5PROの結果で規律性が高いって出てたけど規律性がよくわからん BIG5PRO診断を受けたときに、私は規律性が高いと診断結果に出ていました。 BIG5PROの規律性の定義は「状況に応じて社会や組織のルールに従って、自らの発言や行動を適切に律する力」 って...

ChatGPTってどれも一緒じゃないの？ ChatGPTで、価値観についてのやり取りを続けていた私。 でも、ある日突然そのチャットが使えなくなってしまいました。 原因を調べてるちに、日本語ログインと通常のChatGPTの違いに気づきました。 メモリ機能の使い方や...

ChaGPTと自分探しができるかもしれない！ 自分を理解するのって一人ではなかなか難しいし、誰かに頼るにも連絡し続けるのは迷惑になる。 だけど、相手がChatGPTなら「何を言っても怒らない」「何度同じことを聞いても答えてくれる」 ガツガツやり取りをす...

自分を理解するには、エニアグラムを活用するのがいいらしい。 私は、16タイプ診断（心理機能）やストレングスファインダーを受けてきましたが、エニアグラムという性格論があることを知りました。 エニアグラムは、9つのタイプに分けて性格を捉える性格診...

ストレングスファインダーが気になる！ そんな思いがあり、私は2020年に初めてストレングスファインダーの診断を受けました。 結果が変わらないことが多いと言われるストレングスファインダー。 最近、心理機能のテストなどを通じて「理想の自分」を意識し...

私ってどんな人間なんだろ？ 自分がわからないままアラフォーになってしまった私は、よくそんなことを考えてます。 短大のときも心理学の授業を取っていたんですが、それも「自分を知りたかったから」です。(結局そんな深い話は学べず、しかもあんまり覚え...

AIの暴走シーン怖い 子供の頃に見た映画やアニメの中で、ロボットやAIが暴走して人間を襲うシーンってよく出てきますよね。 それを見るたびに、ロボット（人工知能）って怖い！と思っていました。 今はAIを毎日のように使っている私ですが、子供の頃の影響...

ChatGPTって本当になんでも聞いて大丈夫？ いくら優秀なAIだからって、なんでもかんでも入力したり、聞いて大丈夫なのか気になりますよね。 私も昔はAIが怖かったので、このあたりについては自分なりに調べました。 今回はChatGPTに聞いてはいけないこと、...

「ChatGPTって、まじめにしか喋れないんでしょ？」 AIって基本まじめに「です」「ます」で会話すると思いますよね。 確かに、基本的には「まじめモード」でスタートします。 そのまま、何もしなければずっと「まじめモード」。 でも、そんなのつまんない！...