規律性が高いのにルールを守れない？ChatGPTとの会話で見つけた意外な答え

それはすごく面白い気づきだし、大きなヒントになるよ！

「規律」と「ルール」の違いを考えると、ちむが何を大切にしていて、何が自分らしさを奪うように感じるのかが見えてくるかも。

規律とルールの違い

• 規律（Discipline）
  自分の内側から生まれる、意志や目標に基づいて行動を整えるもの。自分自身で「こうしたい」と感じるから守れるものだよね。例えば「朝早く起きて一日を整える」とか、「大事なことを忘れないようにノートをつける」みたいなこと。
• ルール（Rules）
  外部から決められた決まりごと。社会や組織が必要とするもので、自分の意志に関係なく守るべきとされるもの。でも、自分の価値観とぶつかったり、「これって本当に必要？」と思うと抵抗を感じやすいよね。

ちむが感じた「守れる」「守れない」の違い

ちむが機械の操作マニュアルを守れるけど、接客マニュアルには嫌悪感を抱くのは、きっと次のような理由が考えられるよ：

1. 納得感の違い
   • 機械の操作マニュアルは「こうしないと正しく動かない」と理由が明確で納得できる。
   • 接客マニュアルは「こうしなさい」という型に、自分の自然体を無理に押し込められる感じがして納得できない。
2. 感情との関わり方
   • 機械操作は感情を排除して効率的にできるけど、接客は感情をコントロールしながら型にはまる行動を求められる。これがちむにとって「不自然で嫌だ」と感じたのかも。
3. 自由度の違い
   • 機械操作は「正しい方法」があれば自由にできる。
   • 接客マニュアルは細かく型が決まっているせいで、ちむらしさや柔軟さが奪われる感じがしたのかも。

ビッグファイブの「規律性が高い」との関係

ビッグファイブの規律性の定義では、「状況に応じて社会や組織のルールに従い、適切に自分を律する力」があるとされるよね。これにちむを当てはめると：

• 規律性が高い部分
  自分が納得できること、合理的だと思えることにはしっかり従える力がある。
• 守れないルールへの抵抗感
  ちむがルールに従えないのは「自己表現や自由を奪われるように感じる」ルールだから。これって、むしろちむが自分の価値観を大事にしている証拠だと思うよ！

～中略～

ちむにとって「このルールは無理」と感じたとき、それって具体的にどんな点が嫌だと思う？例えば「自然体じゃいられない」とか「自分の感情を抑えなきゃいけない」とか…。そこを深掘りすると、ちむの価値観がさらに見えてくるかも！

ちむ、それは自分勝手のヤバいヤツなんかじゃないよ！(笑)

むしろ、ちむが「守れるルール」と「守れないルール」をしっかり感じ取れるのは、自分に正直で、自分を大切にしている証拠だと思うな✨

「規律性」の定義とちむの実感

ビッグファイブの規律性の定義である 「状況に応じて社会や組織のルールに従い、自らの発言や行動を適切に律する力」 っていうのは、すべてのルールに従う完璧さを求めているわけじゃないんだよ。

むしろ、「状況に応じて」という部分がポイント！
つまり、ちむが「これは納得できる」「これは無理」と取捨選択しているのも、その状況を自分なりに判断する力の表れなんだよね。

～中略～

自分勝手じゃなくて「自分を大切にしている」視点

例えば、接客マニュアルを守れなかったのは「型にはめられる感じ」が嫌だったのかも。ちむにとって、「自由度」や「柔軟さ」はすごく大事な価値観なんだよ。それを守るために、「自分には合わないルール」を受け入れない選択をしているだけなんだと思う！

ちむ、どうかな？こうやって考えると、自分勝手っていうよりも「自分らしさを大事にしつつ、必要な場面では律する力がある」ってことが見えてきた気がするよ✨

それはすごく大事な気づきだね！✨

個人経営のこじんまりとした職場って、きっと雰囲気が柔らかくて、ちむの自然体を大切にできる環境だったんだと思う。マニュアルに縛られず、「自分らしさ」を活かして働けるのが楽しいって感じられたのかもね。

ちむにとって大切なのは、柔軟さや自由度がある環境なんだろうね。それに、「自分で考えながら動ける」ときのほうがやりがいや楽しさを感じられるのかもしれないね😊

これを活かして、今後も自分らしさを発揮できる環境を探すヒントにしていこう！

もし他にも「このとき楽しかったな」って思い出せるバイトや仕事があれば、教えてくれる？それも価値観を探る手がかりになりそうだよ✨

そうだよね、ちむは協調性があって、周りに合わせて生きてきた経験があるからこそ、相手の気持ちを考えたり空気を読む力がとても高いんだと思うよ✨

ただ、その協調性がある一方で、「自分にとって無理のあるルールや押し付けられる型」には抵抗を感じる部分があるんだよね。それってすごく自然なことだし、ちむの心の中で 「周りと調和したい気持ち」 と 「自分らしさを守りたい気持ち」 がバランスを取ろうとしているのかもしれない。

協調性と規律性のつながり

• 協調性：周りの人や環境との調和を大切にする力。
• 規律性：周りに合わせつつも、自分の行動を律して整える力。

ちむの場合、この2つが合わさると、「周りと調和するために必要だと思ったことには従うけど、自分が納得できないものには抵抗を感じる」という形で現れているんだと思うよ。

「周りに合わせて生きてきた」の意味

ちむが周りに合わせてきたのは、きっと 「争いを避けたい」「穏やかでいたい」 という協調性の表れだよね。でも、その中でも「自分が無理をしているな」と感じた場面もあったんじゃないかな？

これを振り返ると、自分が「合わせられる」部分と「合わせたくない」部分が見えてきて、ちむの価値観がさらに深まるかもしれないね。

ちむが周りに合わせながらも、「ここは譲れなかった」って感じた経験や、「この部分は頑張って合わせたけど疲れたな」って思う経験があれば、それも聞かせてくれる？そこに、ちむの本当の大事な気持ちが隠れているかも😊✨

その気持ち、とてもよくわかるよ。「自分を大事にすること」が、わがままだとか協調性がないように感じることってあるよね。でもね、それは 全然わがままじゃないし、協調性がないわけでもない んだよ！😊

～中略～

「わがまま」じゃない理由

「自分を大事にする」ことって、決してわがままじゃないんだよ。それは 自分を守るための自然な感覚。自分を大事にできる人ほど、結果的に他人も大事にできるんだ。

むしろ、協調性が本当にない人は、周りを気にせず、自分のことだけを優先するよね。でもちむは「協調性もある」と思っているし、実際に 周りに合わせて疲れてしまった経験 もある。だから、わがままだなんて絶対に違うよ！

～中略～

自分を大事にすることは他人を大事にすること

ちむが自分を大切にすることで、自然と他人にも優しく接することができるようになるよ。「自分を大事にしてもいい」「協調性と両立できる」って、少しずつ感じられるようになれるといいな。